Auf dem Weg stetig achtsamer und bewusster zu sein
Dieses Forum kann dabei behilfich sein, dass wir uns darin üben. Wenn wir vom Trennenden ab- und uns den Geimeinsamkeiten zuwenden, erleben wir andere Erlebnisse. Ich wünsche mir, dass wir uns hier in Augenhöhe begegnen und frei von Tabus mit den aufkommenden Themen befassen. Auf, dass wir uns auch hier zur Erkenntnis motivieren, dass die Änderung der eigenen Gedanken, Meinungen, Bewertungen und Handlungen nachhaltigere Zufriedenheit generiert, als der Versuch der Änderung der Gedanken, Meinungen, Bewertungen und Handlungen Anderer. Vielleicht erkennen auch hier mehr Menschen, dass nicht Worte beleidigen, sondern, dass sich jeder - durch die eigene Interpretation der Worte eines anderen - selbst beleidigt. Ich wünsche mir, dass wir auch hier bewusster, geduldiger, ursächlicher, uns selbst und auch anderen Antworten geben/anbieten, wie auch selbständiger mit unserem Denken, Fühlen und Handeln und dem Denken, Fühlen und Handeln Anderer umgehen.
Britta hat mich Heute angerufen. Wir haben lange nicht miteinander gesprochen und sind im Mailaustausch verblieben.
Heute hat sie mich nach drei Tagen des "In-sich-Gehens" angerufen und mich um einen Gefallen gebeten, dem ich sehr gerne nachkomme.
Es geht darum 68 Sekunden lang einen Gedanken oder ein Gespräch so förderlich in eine Richtung zu lenken, dass ich selber, oder eben auch mein Gesprächspartner mit mir ihn erlebt.
Das erinnert mich an die "VAK", die beim PSYCH-K gerne gemacht wird.
V - visuell = so darstellen, dass sich das jeder vorstellen kann A - auditiv = hören,w as andere dazu sagen und was ich selber dazu sage K - kinestetisch = WEas ist es für ein Gefühl, das du dabei entwickelst? Wo sitzt es, wie fühlt es sich an, welche Temperatur hat esß
Schau mal im Anhang. Da findest du das Formblatt zu einer VAK
Liebe Grüße Axel
Weise ist, wer weiß, dass auch der Weise Momente hat in denen er nicht weise zu sein scheint.
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